ママケアプログラム～産後の体形戻し教室～

◉日時:2024年10月 21日(月)14:00-16:00

◉会場:岩手広域交流センター　プラザあい

◉対象:岩手県内在住のママさんなど　定員 10 名

◉内容：

・産後太りケア  

・ポッコリお腹ケア 

・広がったおしりケア  

・骨盤ケア

・産後ピラティス  

・ママさん同士の交流会など

◉講師：地舘美雪さん/らぶみーはぐみー/認定理学療法士（循環）/basiピラティスインストラクター/膣骨盤ケアトレーナー/フェミニンケアスペシャリスト/学会合同呼吸療法認定士

◉料金:無料

※当法人は生活環境にかかわらずすべての方にサービスを提供するため料金はいただいておりません。

可能な方は寄付をお願いします。

◉問い合わせ先

　公式LINEからお気軽にお問い合わせください　https://lin.ee/dal3r5B

◉実施体制

主催:特定非営利活動法人 FutureSeeds

協力:ママケアいわて

コンディショニングサポーターLig.

らぶみーはぐみー

⭐︎本プログラムは「いわて子ども希望基金」の助成を受け実施します