◉日時:2023年3月18日(月)10:30-12:30

◉会場:ビッグルーフ滝沢　一階和室

◉対象:岩手県内在住の産後１年未満のママさん

◉定員 10 名

◉内容：

・産後のマイナートラブルについて

・インナーユニット

・骨盤底筋ケア/肋骨ケア

・育児姿勢、日常生活の注意点

・産後ティラピス、ストレッチなど

◉講師：地舘美雪/らぶみーはぐみー/認定理学療法士/basiピラティスインストラクター/膣骨盤ケアトレーナー/フェミニンケアスペシャリスト/学会合同呼吸療法認定士

◉料金:無料

※当法人は生活環境にかかわらずすべての方にサービスを提供するため料金はいただいておりません。

可能な方は寄付をお願いします。

◉実施体制

主催:特定非営利活動法人 FutureSeeds

協力:ママケアいわて

コンディショニングサポーターLig.

らぶみーはぐみー

後援:滝沢市

⭐︎本プログラムは「いわて子ども希望基金」の助成を受け実施します